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筋トレ・フィットネス動画のBGM

運動動画には勢いが必要ですが、指導の声や動作のタイミングが隠れると使いにくくなります。運動の種類と編集の速さを基準に曲を選びます。

1. 運動の強さに合わせる

ストレッチと高強度のトレーニングでは、合う音の密度が違います。動きがゆっくりなら余白のある曲、短い反復を見せるなら拍が取りやすい曲を候補にします。

2. 指示を聞き取れるようにする

フォームの説明やカウントが入るなら、歌や大きな効果音の多い曲は避けます。声の小さい箇所でも言葉が通るか、スマホで再生して確認しましょう。

3. 短い編集の見せ場を作る

短いトレーニング動画では、最初の数秒で何の動きか伝える必要があります。曲の盛り上がりを待つより、動きの見せ場に合わせて使える区間を探します。

4. 最後は急に切らない

クールダウンや結果画面まで同じ勢いの曲を続けると落ち着きません。終盤だけ静かな曲に替えるか、元の曲を自然にフェードして終えます。

試聴できる関連曲

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